אנשים רבים מתמודדים עם עודף שומן באזור הבטן. זה יכול להיות מטרד אסתטי. thankfully, יש דרכים חשובות להוריד נפח מהבטן בלי ליבת תהליך. שינוי תזונה פעילות גופנית קבועה טיפול במתח וב스트ס אוכל שרוף - הפ